Здоровье без лекарств

Здоровье

Как защитить себя от онкологии?

   Онкология наступает с неимоверной скоростью. Каждый год в России около 20% смертей от онкологии. За последние 15 лет заболеваемость увеличилась на 40%. Как себя защитить?

Читать полностью

Добавлено: 07.09.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 253

Комментариев: 13

Почему нужно контролировать своё потребление сахара?

Мало кто их взрослых, а тем более детей не любит сладости.   Aмериканская Ассоциация Сердца неоднократно поднимала вопрос о необходимости уменьшить потребление сахаров. Она убеждает людей сократить потребление добавленного сахара, приведя доказательства того, что это может вызвать серьезные заболевания и укоротить жизнь.

Читать полностью

Добавлено: 16.08.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 240

Комментариев: 7

Какие витамины пить? часть 2.

Так что же именно делает синтетические витамины вредными?
Ученые обнаружили, по крайней мере, две причины опасности синтетических витаминов.

Читать полностью

Добавлено: 21.07.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 217

Комментариев: 7

Что нужно знать о варикозе?

Глядя на расширенные вены родителей, хорошо бы вовремя задуматься, что патология эта имеет наследственную предрасположенность и принять все меры для того, чтобы избежать подобных неприятностей. Тем, кто уже не по наслышке знаком с этой проблемой, статья поможет избежать осложнений.

Читать полностью

Добавлено: 17.07.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 235

Комментариев: 6

Как недосыпание влияет на здоровье?

 Во сколько вы ложитесь спать?  Хроническое недосыпание не только отрицательно отражается на внешности, но и ведет к большому количеству проблем со здоровьем.

Читать полностью

Добавлено: 15.07.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 254

Комментариев: 9

Химические витамины. Друзья или враги?

Кто не знает, что витамины и микроэлементы необходимы для здоровья? И что они находятся во фруктах и овощах? Но почти все из них также синтезированы в лабораториях и запущены в массовое производство. Их можно купить без рецепта  в  аптеках и  магазинах здоровья.   И покупают, в том числе детям.

Но все ли известно вам об их воздействии на организм?

Читать полностью

Добавлено: 11.07.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 306

Комментариев: 14

Почему нужно увлажнять воздух в жилом помещении.

Мало кто задумывается: какая влажность у него в квартире, больше обращают внимание на температурный режим.  Чаще всего сухой воздух в помещении образуется в зимний период, когда интенсивно работают нагревательные приборы, а помещения проветриваются преступно редко.

Читать полностью

Добавлено: 10.07.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 234

Комментариев: 7

Как объем талии влияет на здоровье

Во все времена тонкая талия  служила и служит показателем стройности и красоты человеческого тела. Но она же является важным критерием уровня здоровья. Согласитесь, красота и здоровье, в сущности, неразделимые понятия. Возможно, кому-то будет не очевидна связь между объемом талии и продолжительностью жизни, а кто-то даже подумает, что это просто красивое название. Между тем, связь действительно есть!

Читать полностью

Добавлено: 08.07.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 262

Комментариев: 8

Давайте знакомиться!

 Уважаемые посетители! Давайте знакомиться. Меня зовут Наталья Викторовна. Я трижды мама, четырежды бабушка.  Медицинский стаж 40 лет. После окончания мединститута работала педиатром  в разных местах- на Дальнем Востоке, на Кубани, в Ст. Руссе, в В. Новгороде.

        Чем больше работала, тем больше утверждалась в том, что одними лекарствами вылечить нельзя, можно только убрать симптомы. Поняла, что быть здоровым и лечиться - разные понятия и разные пути достижения.

Читать полностью

Добавлено: 07.07.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 339

Комментариев: 20

Назван главный убийца в мире.

В рамках масштабного исследования американские ученые пришли к выводу, что главным убийцей в мире является вовсе не табак и не алкоголь. А что тогда?

Читать полностью

Добавлено: 05.07.2017

Категория: Здоровье

Просмотров: 360

Комментариев: 23