Здоровье без лекарств

Как сохранить зрение в школе?

Добавлено: 25.11.2017

Категория: Здоровый ребенок

Просмотров: 195

Комментариев: 8

1 сентября дети пошли  в школы, студенты – в ВУЗы, начинается новый учебный и рабочий год. И начиная с октября месяца и далее у детей, подростков и студентов возникают определенные проблемы, связанные со зрительной нагрузкой, в том числе – прогрессирование близорукости.

Детки приходят в школы в 80% с нормальным зрением. К 11 классу процент близорукости и спазм аккомодации* достигает более 80%.

*Спазм аккомодации – это функциональное нарушение зрения, которое сопровождается снижением остроты зрения вдаль, быстрым утомлением при выполнении зрительной работы на близком расстоянии, болью в глазных яблоках, висках, лобной области.

Связано это со зрительными нагрузками. У студентов тоже возникает масса жалоб, связанных со зрительными нагрузками – это и рост близорукости и  жалобы на головные боли, головокружения, двоение в глазах. Все это — защитная реакция организма на зрительную нагрузку на близком расстоянии.

Американцы выделяют компьютерный зрительный синдром, которым страдают более 60 млн. людей на нашей планете и с каждым годом их количество увеличивается. Основная причина этого состояния – в том, что задачи, поставленные перед организмом, не соответствует его возможностям.

Почему возможности организма не соответствуют задачам? Потому что организм работает с повышенной нагрузкой и расход витаминов и микроэлементов становится максимальным, причем у детей прибавляется еще и стресс в школе и в институте, поэтому расход полезных веществ оказывается на пределе возможностей организма.

Эта отрасль офтальмологии называется восстановительная офтальмология. Она включает три пункта: зрительная гимнастика, витамины и микроэлементы, и физиотерапевтические процедуры.

Подробнее остановимся на втором пункте – витамины и микроэлементы. Мы можем помочь организму путем введения витаминных препаратов в виде натуральных продуктов растительного происхождения.

В «Роднике здоровья» существует несколько программ.

 Н.В. Тихонова – к.м.н., врач-офтальмолог, хирург-офтальмолог, нутрициолог, научный сотрудник программы «Родник здоровья» рекомендует:

Программа «натуральные витамины» включает: «Морковь с кабачком» и «Чернику ПептоРОЗ». Они содержат натуральную морковь и чернику. После употребления этих продуктов примерно к концу первой недели человек любого возраста заметит, что зрение стало острее. Эти продукты также очень хороши для профилактики близорукости.

«Морковь с кабачком» — это комплексный продукт: источник всех витаминов группы В, витамина А, каротиноидов, дети его очень любят, потому что он очень вкусный. Не только детям, но и взрослым, студентам желательно весь учебный год употреблять эти витамины, лучше их чередовать – месяц употреблять «Чернику ПептоРоЗ», месяц – «Морковь с кабачком», месяц – другие натуральные продукты с черникой: «Чернику с кальцием», либо – «Симбионты Кутушова с черникой».

Как и где это приобрести со скидкой расскажу в личной переписке.

Комментарии

Лидия Жарикова
Лидия Жарикова
25.11.2017 в 17:13 | ответить
Спасибо за интересную информацию
наталья пашкова
наталья пашкова
27.11.2017 в 09:28 | ответить
А применить? Любая информация должна приносить пользу!
Надежда Бердова
Надежда Бердова
25.11.2017 в 17:18 | ответить
Ох, давненько школу закончила...
наталья пашкова
наталья пашкова
27.11.2017 в 09:27 | ответить
а дети , внуки?
Сергей Витальевич Смирнов
Сергей Витальевич Смирнов
27.11.2017 в 15:17 | ответить
БлагоДарю за полезные рекомендации, Наталья!
Для многих людей, зарабатывающих в интернете, данная тема ДЕЙСТВИТЕЛЬНО актуальна...
Татьяна Сазонова
Татьяна Сазонова
27.11.2017 в 16:21 | ответить
Спасибо!
Наталья Жалостникова
Наталья Жалостникова
28.11.2017 в 00:40 | ответить
Благодарю за статью! Полезно!
Ольга Стручкова
Ольга Стручкова
12.12.2017 в 00:20 | ответить
Спасибо. Не знаю, что может помочь от близорукости. Уж куда я в свое время с сыном не ездила, по каким врачам не ходила. Какие только упражнения не делала! все бесполезно! Одна радость, в армию не взяли! Тогда как раз наших ребят в Чечню сразу отправляли! Как говорится в одной притче. Плохое - к лучшему У самой зрение упала во втором классе. Остановилось только, когда очки перестала постоянно носить. .Но самое удивительное происходило, когда за комп села. До этого зрение падало, после каждых родов и еще одна проблема с левым глазом догнала -воспаление роговицы -после стрессов с болезнью дочери. А как стала работать за компьютером иногда сутками - зрение падать перестало. И даже немного улучшилось. Вот такой парадокс. Пусть попробует это кто-то объяснить. Врачи в поликлинике и в лаборатории контактных линз не смогли. Они вообще говорят, что такого в их практике не было.
13265